焼津市バスケットボール協会主催で、今年もクリニックを開催。昨日は、高校生(焼津中央高体育館会場）、本日日曜日は、中学生対象（大村中体育館会場）です。
バスケットボールのみならず、スポーツの基礎は、コア筋肉。身体の中の筋肉鍛錬による基礎体力、基礎の身体作りが重要と近年いわれています。
バスケットボール基礎技術習得とともに、基礎身体作りのトレーニングです。
ややもすると、学校の部活動が勝敗にこだわり、試合に勝てるフォーメイション習得などに、はしり、生涯スポーツ活動にも通じる段階的練習活動をおろそかになってはいないでしょうか。
このクリニックも、五年目になります。
この地域に、基礎身体能力のトレーニングの重要さをおしえていただいて、毎年焼津にきていただき、指導してきださる「ジムラッツ」の皆様に心から御礼申し上げます。
また、協会の担当理事山下氏、連日お疲れ様でした。
なんのことにおいても、基礎は重要ですね。また、いつになっても、その基礎鍛錬を継続的にしていくことの大切さを改めて学びました。
（写真:焼津市立大村中体育館にて）
update : 2012-01-29 16:24:55
by : 中野ひろみち後援会事務所
